Continuem amb les recomanacions dels sopars per fer a casa dins de la proposta de menús equilibrats col·laborant amb Tugues. Clicar aquí  per descarregar el menú de la setmana del 8 al 14 d’abril.

Us seguim oferint els menús equilibrats en col·laboració amb Tugues, amb la recomanació dels sopars per fer a casa. Clicar aquí per descarregar el menú de la setmana del 1 al 5 d’abril

El divendres i dilluns de Pasqua, al ser festa, no hi haurà oferta de menú equilibrat al Tugues. No obstant, nosaltres us oferim la proposta de sopars equilibrats d’aquesta setmana. Clicar aquí per descarregar el menú.

Aquesta és la nova proposta per al mes de març. Clicar aquí per baixar el menú de la 1ª setmana.

Us fem arribar la proposta de menús equilibrats per a la 4ª setmana, més idees per equilibrar el dinar amb el sopar. Clicar aquí per baixar el menú

Aquesta és la sugerència per equilibrar el dinar i el sopar durant aquesta setmana. Es tracta de facilitar-vos idees a tots aquells de vosaltres que volgueu menjar de forma saludable. Clica aquí per baixar el menú  

A la iniciativa conjunta que oferim Clínica de Nutrició i Tugues, per la nostra part us volem afegir una proposta més: la d’equilibrar el dinar amb una sugerència per sopar. Es tracta de facilitar-vos idees a tots aquells de vosaltres Llegeix-ne més

                 http://cargocollective.com/cuitbis  

El proper 28 de maig és el Dia Nacional de la Nurició. Aquest any est’a dedicat a l’alimentació en l’esport. Nosaltres encara no sabem com ho celebrarem, però et recomanem que ho tinguis present per si de forma individual pots Llegeix-ne més