El càncer és una de les malalties que malauradament afecta a persones de totes les franges d’edats i a la vegada és una de les causes principals de mortalitat a nivell mundial, una de cada quatre dones i un de cada tres homes, tindran càncer al llarg de la seva vida. Es coneix que algunes causes de la seva aparició estan relacionades amb factors genètics, ambientals, hàbits tòxics, una mala alimentació i també amb l’obesitat i el sobrepès. L’augment dels nivells d’obesitat genera preocupació en molts països de tot el món, ja que està estretament relacionats amb l’augment del risc de càncer de còlon, mama, úter, ovaris, pàncrees, esòfag, ronyó i vesícula biliar.
Tot i això s’estima que un terç d’aquestes morts es poden evitar i alguns tipus de càncer són curables si es detecten a temps.
Com es pot prevenir?
- Seguint una alimentació adequada rica amb aliments d’origen vegetal (verdures, hortalisses, fruita, llegums…). evitar excés d’aliments processats, curats i fumats
- Mantenint un pes saludable, això suposa no incrementar el greix corporal
- Amb bons hàbits, evitant fumar i el consum excessiu d’alcohol
- Practicant activitat física, tenir una vida activa
- Participant en els protocols de cribatge
Durant el procés de tractament i convalescència de la malaltia es fa necessari tenir cura de l’alimentació, ja que poden augmentar els requeriments de nutrients i caldrà revisar la dieta per tal de adaptar-la a les noves necessitats. A causa del tractament farmacològic es poden donar efectes secundaris que interfereixen l’estat nutricional i físic de la persona. Alguns dels més freqüents són: nàusees, vòmits, canvi del gust dels aliments, inapetència, diarrea, estrenyiment, cansament, mucositis (inflamació de les mucoses), caiguda del cabell, sequedat a la boca, major sensibilitat a les infeccions…
És per aquesta raó i dins dels objectius de la teràpia nutricional que ofereix el professional sanitari expert en alimentació, que treballa en:
- La prevenció i correcció de deficiències nutricional del pacient
- Evitar la pèrdua progressiva de pes
- Evitar la pèrdua de massa muscular
- Potenciar els nutrients amb propietats antiinflamatòries
- Potenciar els nutrients que enforteixen el sistema immunològic
- Adequar l’alimentació als efectes secundaris
- Aconsellar i ajudar per millorar la tolerància al tractament
Des de clínica de nutrició i en estreta col·laboració amb l’AECC Lleida, et volem recordar que si lluites conta el càncer, ens ten aquí per ajudar-te.